ガムシャラに叩いてたらクリアした笑
音ゲーやっぱり楽しいですね♪
今日は、ってもう昨日か。
腰を痛めたため整体に久々に行ったのですが、
腰を見てもらうつもりが首やら肩やらもボロボロですねって
苦笑されました笑
右を庇いすぎて体が曲がってるって言われたし、
普段猫背だから姿勢めちゃくちゃ気にしてるんですが、
そりすぎてたらしく、反り腰ですって言われた。
気にしてやってたことが逆に腰に悪影響を与えているとは…
気にしてても正しくできてなかったら意味ないですよねぇ😭
とりあえず、今月は自分の体メンテナンスに力を入れることにします。
高いから通うのは辛いけど
すこしでも楽になるなら仕方ない。
これを機に正しい姿勢も覚えないとね。
1日2日でなるような硬さじゃないよって言われちゃったからね！
いい加減痛い目見たので定期的にしっかり通うことにします。
そんなんで、整体行ったおかげか、
体が軽くなったので、久しぶりに楽しい休日を過ごせた気がします。
今月は職場で意気投合した人と御朱印巡りに行くし、
弾丸京都旅行にもいくので
なんとか体調を整えないと！
楽しみがあるのは仕事のモチベーションにもなるので
月に一回は必ず楽しみを作りたい😊
来月は何をしようかな〜
今から予定を立てるのが楽しみ😋
音ゲーやっぱり楽しいですね♪
今日は、ってもう昨日か。
腰を痛めたため整体に久々に行ったのですが、
腰を見てもらうつもりが首やら肩やらもボロボロですねって
苦笑されました笑
右を庇いすぎて体が曲がってるって言われたし、
普段猫背だから姿勢めちゃくちゃ気にしてるんですが、
そりすぎてたらしく、反り腰ですって言われた。
気にしてやってたことが逆に腰に悪影響を与えているとは…
気にしてても正しくできてなかったら意味ないですよねぇ😭
とりあえず、今月は自分の体メンテナンスに力を入れることにします。
高いから通うのは辛いけど
すこしでも楽になるなら仕方ない。
これを機に正しい姿勢も覚えないとね。
1日2日でなるような硬さじゃないよって言われちゃったからね！
いい加減痛い目見たので定期的にしっかり通うことにします。
そんなんで、整体行ったおかげか、
体が軽くなったので、久しぶりに楽しい休日を過ごせた気がします。
今月は職場で意気投合した人と御朱印巡りに行くし、
弾丸京都旅行にもいくので
なんとか体調を整えないと！
楽しみがあるのは仕事のモチベーションにもなるので
月に一回は必ず楽しみを作りたい😊
来月は何をしようかな〜
今から予定を立てるのが楽しみ😋